Ardevie

Shiatsu traditionnel

Le bien-être et la santé par l'art des mains

FFST

Corinne LUCQUIN
Diplômée de la Fédération Française de shiatsu traditionnel

Le shiatsu traditionnel comme un art de vie.....

De par les connaissances acquises et une longue pratique personnelle, j’ai acquis la conviction que la santé n’est pas seulement l’absence de symptômes, mais le résultat d’un développement harmonieux, naturel et complet de l’individu à tous les niveaux.
D’où mon intérêt profond pour les médecines orientales, qui offrent une vision globale de l’être humain, considéré comme une entité physique et psychique en liaison intime avec son environnement.

Les arts de santé orientaux  (phytothérapie, acupuncture, massages, travail corporel...) cherchent à découvrir toutes les ressources présentes en nous-mêmes, contribuant au maintien de notre bonne santé.
Contrairement à la médecine occidentale qui se concentre presque exclusivement sur les affections, les méthodes orientales ont pour but premier de nous faire rester en bonne santé. Ainsi la notion de prévention de la santé prend tout son sens : il s’agit de maintenir et d’accroître la force de vie qui, par son libre mouvement,  permet une adaptation constante de l’être aux nécessaires changements permanents.

Dans les conditions de bonne santé, la force vitale ou « énergie » s’écoule librement, maintenant l’équilibre intérieur qui permet un réajustement permanent du corps ; tout symptôme ou malaise touchant le corps ou l’esprit signifie une stagnation de cette énergie.
Plutôt que d’éliminer purement et simplement les symptômes sans en comprendre les causes, les arts de santé orientaux stimulent, libèrent et harmonisent les énergies perturbées  et activent ainsi le potentiel d’auto-guérison. Cette intelligence de vie  possède, dans de nombreux cas,  tous les outils internes pour résoudre le problème, pourvu qu’on l’y aide.

Dans cet esprit d’accompagner la santé, le shiatsu ne se compare pas ni ne remet en cause la médecine officielle, mais se présente comme une aide, une méthode complémentaire, soit à utiliser seul en vue de maintenir sa bonne santé, soit en accompagnement de toute autre thérapie médicale ou psychothérapeutique, dont il amplifie l'action bénéfique.

La pratique du shiatsu est une technique à la fois simple et subtile permettant de prendre soin de l'être dans sa globalité, dans un  art du toucher  qui permet une communication directe et profonde.    D’ailleurs l’origine du mot « soigner » n’est pas « lutter contre la maladie », mais « s’occuper du bien-être de quelqu’un », dans un esprit de neutralité et de bienveillance.

C’est dans cette démarche honnête et respectueuse que j’exerce le shiatsu, me plaçant moins comme « thérapeute » face à un « patient » dépendant et passif, que comme une aide possible sur le chemin d’un parcours de croissance individuel.

Une séance de shiatsu est un moment privilégié d’échange et d’écoute, dans un climat de calme et d’attention qui permet, grâce à une détente profonde, une perception nouvelle de son corps dans le moment présent.

Au-delà du bien-être et de l’apaisement ressentis, le shiatsu permet de se recentrer et de renouer avec la source de la vie en nous… C’est un chemin d’ouverture à soi-même et aux autres ; c’est un art de vie

Réalisation du site : Véronique Valette
Aquarelles : Qi Bashi, Le Génie Paysan, Editions You-Feng

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